Hjem › Behandlingsområder › Skulder
Rygg og ledd
Vondt i skulderen
Skulderen er kroppens mest bevegelige ledd, og derfor også lett å overbelaste. Vondt når du løfter armen, ligger på siden eller tar på deg jakka er vanlige tegn.
Vanlige plager
- Senebetennelse og klemming i skulderen
- Frossen skulder
- Overbelastning etter trening eller arbeid med armene over hodet
- Smerter som egentlig kommer fra nakken
Behandling
Skulderen henger tett sammen med nakken og brystryggen. Derfor behandler jeg ofte hele området, i tillegg til musklene rundt skulderen. Viktigst er en plan for trening som bygger skulderen opp igjen steg for steg.
Klar for å komme i gang?
Bestill time på nett når det passer deg, eller ring meg hvis du lurer på noe først. Du trenger ikke henvisning fra lege.